فصلنامه رهیافتی نو در آموزش و یادگیری

رابطه کمالگرایی و استرس ادراک شده با نقش میانجی خودشفقتی در زنان ورزشکار

10.22034/jnael.2026.251326
دوره 2، شماره 1 - شماره پیاپی 5
بهار 1405
فصلنامه رهیافتی نو در آموزش و یادگیری

نوع مقاله : مقاله پژوهشی (کمی )

نویسندگان

علی برغمدی 1
زهرا عبادی 2

1 کارشناس ارشد روانشناسی بالینی، دانشکده روانشناسی، واحد بین الملل دانشگاه پیام نور، تهران، ایران

2 استادیار، دانشکده روانشناسی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران

چکیده
مقدمه: محیط پویا و رقابتی ورزش، فقط دارای محرک‌های ‌‌‌مثبت و سازنده نیست بلکه محرک‌های ‌‌‌منفی و استرس زای بسیاری، عملکرد ورزشکار را تحت تاثیر قرار می‌دهد. پژوهش حاضر به بررسی رابطه کمالگرایی و استرس ادراک شده با نقش میانجی خودشفقتی در زنان ورزشکار می پردازد.
روش کار: روش پژوهش حاضر توصیفی- همبستگی و معادلات ساختاری بود. جامعه آماری این پژوهش مشتمل بر تمامی ورزشکاران شهرستان جوین در سال 1403 بود که طبق اطلاعات سازمان ورزش و تربیت بدنی این شهر تعداد این افراد 500 نفر می‌باشد. نمونه آماری پژوهش مشتمل بر 218 نفر از ورزشکاران شهرستان جوین بود که این تعداد حجم نمونه با توجه به جامعه آماری و بر اساس جدول مورگان مشخص و به روش نمونه‌گیری دردسترس انتخاب شدند. ابزار پژوهش، پرسشنامه‌های کمالگرایی اهواز(1378)، استرس ادراک شده کوهن و همکاران(1983) و شفقت به خود نف و همکاران(2003) بود. جهت تجزیه‌و‌تحلیل داده‌ها از آزمون همبستگی پیرسون و رگرسیون و همچنین تحلیل عاملی معادلات ساختاری از طریق نرم‌افزارهای spss26 و Lisrel8 مورد آزمون استفاده شد.
یافته ها: نتایج نشان داد ضریب همبستگی بین کمالگرایی با استرس ادراک شده (240/0) و بین کمالگرایی با خودشفقتی(384/0-) می‌باشد این نتایج نشان می‌دهد که در سطح خطای 01/0 و با 99 درصد اطمینان بین متغیرها رابطه معناداری وجود دارد(p<0.05) که این رابطه بین کمالگرایی با استرس ادراک شده مثبت و مستقیم می‌باشد به این معنا که زمانی که کمالگرایی بالا باشد استرس ادراک شده هم بالا می‌باشد. ولی رابطه بین کمالگرایی با خودشفقتی منفی و معکوس است به این معنا که زمانی که کمالگرایی بالا باشد میزان خودشفقتی پایین می‌باشد.
نتیجه گیری: نتایج معادلات ساختاری نشان داد پس از ایجاد نقش میانجی خودشفقتی، کمالگرایی با اثر غیرمستقیم خودشفقتی می‌تواند میزان استرس ادراک شده زنان ورزشکار را کاهش دهد. با توجه به اهمیت تأثیر کمالگرایی بر فرایندهای شناختی، هیجانی و عملکردی ورزشکاران، روانشناسان ورزشی می‌توانند در راستای تعدیل اثر نگرانی‌های کمالگرایانه و بهبود مثبت کمالگرایی، با توجه به قابلیت اکتساب خودشفقتی، مداخلاتی را جهت آموزش پذیرش خود و به‌کارگیری راهبردهای خودشفقتی در ورزشکاران زن طراحی کنند.

کلیدواژه‌ها

کمالگرایی
استرس ادراک شده
خودشفقتی
زنان ورزشکار

عنوان مقاله English

The relationship between perfectionism and perceived stress with the mediating role of self-compassion in female athletes

نویسندگان English

Ali Barghamadi 1
Zahra Ebadi 2
1 M.A. in Clinical Psychology, Faculty of Psychology, International Branch, Payame Noor University, Tehran, Iran.
2 Assistant Professor, Faculty of Psychology, Payame Noor University, Tehran, Iran.
چکیده English

Abstract
The dynamic and competitive environment of sports does not only have positive and constructive stimuli, but also many negative and stressful stimuli that affect the athlete's performance .The aim of the present study was to investigate the relationship between perfectionism and perceived stress with the mediating role of self-compassion in female athletes. The method of the present study was descriptive-correlational and structural equations The statistical population of this study included all female bodybuilding athletes in Juyin County in 1403, which according to the information of the Sports and Physical Education Organization of this city, the number of these individuals was 500. The statistical sample of the study will include 218 female bodybuilding athletes in Juyin County, which was selected using the available sampling method based on the statistical population and the Morgan table. The research tools were the Ahvaz Perfectionism Questionnaires (1378), Cohen et al.'s Perceived Stress (1983), and Neff et al.'s Self-Compassion (2003). Pearson correlation and regression tests were used to analyze the data, as well as factor analysis of structural equations using SPSS26 and Lisrel8 software. The findings of the research showed that the relationship between perfectionism and perceived stress is positive and direct, meaning that when perfectionism is high, perceived stress is also high. However, the relationship between perfectionism and self-compassion is negative and inverse, meaning that when perfectionism is high, self-compassion is low (p<0.05). Also, the results of structural equations showed that after establishing the mediating role of self-compassion, perfectionism with the indirect effect of self-compassion can reduce the level of perceived stress in female athletes. Therefore, Considering the importance of the effect of perfectionism on the cognitive, emotional and functional processes of athletes, sport psychologists can design interventions to train self-acceptance and use self-compassion strategies in female athletes in order to moderate the effect of perfectionistic concerns and positively improve perfectionism, considering the ability to acquire self-compassion.

کلیدواژه‌ها English

  • Perfectionism
  • Perceived Stress
  • Self-Compassion
  • female athletes
اسدزاده سوره، الهام؛ کشاورز، حسن؛ متین، مژده. (1402). تحلیل عملکرد ورزشکاران زن در بازیهای آسیایی 2022 هانگژو و مقایسه آن با سه دوره قبل. مدیریت و کارآفرینی در ورزش, 2(2), 14-28. DOI: 10.48301/JMES.2024.437096.1046
خانزاده, مصطفی؛ امینی منش, سجاد؛ هادیان, سید علی؛ علی عسگری, رسول. (1398). تأثیر منبع کنترل بر احساس شادکامی دانشجویان با واسطه‌گری خوش‌بینی و امیدواری. پژوهش نامه روانشناسی مثبت, 5(3), 29-38. DOI:10.22108/PPLS.2020.113941.1569
زارعی، سلمان؛ فولادوند خدیجه.(1398). نقش تعدیل‌کنندگی خود تمایزیافتگی در رابطه بین استرس ادراک شده با سازگاری زناشویی در پرستاران متأهل. روان پرستاری، ۷(۲)، 48-55.
سلیمانی، مهسا؛ محمدزاده، حسن. (1401). رابطه کمالگرایی با پریشانی روانشناختی و راهبردهای مقابله‌ای در ورزشکاران استقامتی. نشریه ذهن، حرکت و رفتار، 1(1)، 172-184. DOI:10.22034/MMBJ.2022.53540.1022
شریفی ساکی، شیدا؛ علیپور، احمد؛ آقایوسفی، علیرضا؛ محمدی، محمد رضا؛ غباری بناب، باقر. (1398). رابطه بین شفقت به خود با افسردگی زنان متبلا به سرطان پستان با میانجی گری اضطراب مرگ. فصلنامه علمی- پژوهشی روانشناسی سلامت، 8(29)، 52-67. DOI:https://doi.org/10.30473/hpj.2019.39663.3959
عباسی، سمانه؛ خیراله پور، سارا. (1398). پیش‌بینی استرس شغلی براساس ابعاد شخصیتی و کمال‌گرایی در مربیان ورزش شهر تهران. جامعه شناسی آموزش و پرورش, 5(1), 1-11. DOI:10.22034/ijes.2019.43744
فروغی، علی اکبر؛ رئیسی، سجاد؛ منتظری، نفیسه؛ ناصری، مطلب. (1401). اثربخشی درمان خودشفقتی ذهن آگاهانه بر کیفیت خواب، نشخوار فکری و خودشفقتی افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی- عروقی. مجله روانشناسی و روانپزشکی شناخت، ۹(۴) :۱۳۷-۱۵۲.DOI:10.32598/shenakht.9.4.137
کبیری آق زیارت، شادی؛ طاهری، افسانه؛ ابولمعالی، خدیجه. (1402). نقش میانجی شفقت به خود در رابطه بین استرس ادراک شده و تصویر بدن با بهزیستی ذهنی زنان ورزشکار شهر تهران. فصلنامه تعالی مشاوره و روان درمانی، دوره 12 ،صفحه 59-5.
Amaral Nunes , R. (2019). Women athletes in the Olympic Games. Journal of Human Sport and Exercise, 14(3). DOI:10.14198/jhse.2019.143.17.
Biskas, M., Sirois, F. M., &Webb, T. L. (2022). Using social cognition models to understand why people, such as perfectionists, struggle to respond with self‐compassion. British Journal of Social Psychology. DOI:10.1111/bjso.12531
Cowden, R.G., & Worthington, E.L. (2019). Overcoming failure in sport: A self-forgiveness framework. Journal of Human Sport and Exercise, 14(2), 254-264. DOI:https://doi.org/10.14198/jhse.2 019.142.01.
Davis, M. C., & Wosinski, N. L. (2012). Cognitive errors as predictors of adaptive and maladaptive perfectionism in children. Journal of RationalEmotive & Cognitive-Behavior Therapy, 30(2), 105-117.  
Fresnics A., & Borders, A. (2017). Angry rumination mediates the unique associations between self-compassion and anger and aggression. Mindfulness, 1;8(3):554-64.
Georgiou, N., Delfabbro, P., & Balzan, R. (2020). COVID-19-related conspiracy beliefs and their relationship with perceived stress and pre-existing conspiracy beliefs. Personality and individual differences, 16(6): 110-125. DOI:10.1016/j.paid.2020.110201
Gitay, M. N., Fatima, S., Arshad, S., Arshad, B., Ehtesham, A., Baig, M. A., & Haque, Z. (2019). Gender differences and prevalence of mental health problems in students of healthcare units. Community mental health journal, 55 (5), 849-853. DOI:10.1007/s10597-018-0304-2
Hill, A. P., Mallinson-Howard, S. H., & Jowett, G. E. (2018). Multidimensional perfectionism in sport: A meta-analytical review. Sport, Exercise, and Performance Psychology, 7(3), 235-270. DOI:10.1037/spy0000125
Josefsson, T., Ivarsson, A., Lindwall, M., Gustafsson, H., Stenling, A., Böröy, J., Mattsson, E., Carnebratt, J., Sevholt, S., & Falkevik E. (2017). Mindfulness mechanisms in sports: mediating effects of rumination and emotion regulation on sport-specific coping. Mindfulness, 8(5), 1354-63.  DOI: 10.1007/s12671-017-0711-4
Kavakli, M., AK, M., Uguz, F., & Tukmen, OO. (2020).The mediating role of self-compassion in the relationship between perceived COVID-19 threat and death anxiety. Turkish J Clinical Psychiatry, (23),15-23. DOI: 10.5505/kpd.2020.59862
Lamarre, C., & Marcotte, D. (2021). Anxiety and dimensions of perfectionism in first year college students: The mediating role of mindfulness. European Review of Applied Psychology, 71 (6), 100633. DOI:https://doi.org/10.1016/j.erap.2021.100633
Macedo, A., Marques, M., & Pereira, A. T. (2014). Perfectionism and psychological distress: A review of the cognitive factors. International Journal of Clinical Neurosciences and Mental Health, 1 (6), 1-10. DOI:10.21035/ijcnmh.2014.1.6
Morgan, T,L., Semenchuk B,N, Ceccarelli, L., et al. (2020). Self-Compassion, Adaptive Reactions and Health Behaviours Among Adults With Prediabetes and Type 1, Type 2 and Gestational Diabetes: A Scoping Review. Can J Diabetes, 44(6), 555-565. DOI:10.1016/j.jcjd.2020.05.009. 
Mosewich, A. D., Sabiston, C. M., Kowalski, K. C., Gaudreau, P., & Crocker, P. R. (2019). Self-Compassion in the Stress Process in Women Athletes. The Sport Psychologist, 33(1), 23-34. DOI:https://doi.org/10.1123/tsp.2017-0094.
Neff, K. D., Kirkpatrick, K. L., & Rude, S. S. (2007). Self-compassion and adaptive psychological functioning. Journal of Research in Personality, 41(1), 139-154. DOI:10.1016/j.jrp.2006.03.004
Neff, K.D., Dahm, K,A. (2015). Self-compassion: What it is, what it does, and how it relates to mindfulness. In Handbook of mindfulness and self-regulation, (pp. 121-137). Springer, New York, NY.
Neff, K., & Germer, C. (2022). The role of self‐compassion in psychotherapy. World Psychiatry, 21(1), 58.‏ DOI: 10.1002/wps.20925.
Nicholls, A. R. (2021). Psychology in sports coaching: Theory and practice, Routledge.
Olsson, L,F., Grugan, M,C., Martin, J,N., & Madigan, D,J. (2021). Perfectionism and burnout in athletes: The mediating role of perceived stress. Journal of Clinical Sport Psychology,  16(1), 55-74. DOI:10.1123/jcsp.2021-0030.
Ortiz, G. G. R., Tapia, C. J. R., Martínez, B. A. E., & Icaza, D. (2022). Mediating Mechanisms of Perfectionism: Clinical Comorbidity of OCD and ED. Frontiers in psychiatry, 13:59-78. DOI:https://doi.org/10.3389/fpsyt.2022.908926
Page, M., Glandorf, H. L., Mallinson-Howard, S. H., Madigan, D. J., Dawson, S. A., Jones, S., & Kavanagh, O. (2024). Blunted anticipatory stress responses on competition day in team sports athletes compared to individual sports athletes. Comprehensive Psychoneuroendocrinology, 20, 100254. DOI:https://doi.org/10.1016/j.cpnec.2024.100254
Smith, M. M., Sherry, S. B., Ge, S. Y., Hewitt, P. L., Flett, G. L., & Baggley, D. L.(2021). Multidimensional perfectionism turns 30: A review of known knowns and known unknowns. Canadian Psychology/Psychologie canadienne, 63 (1), 16-40. DOI:10.1037/cap0000288
Sundar, S. (2021). Perfectionism as a mediator of psychological distress: A student's perspective. Medical Teacher, 43 (5), 604-604. DOI:https://doi.org/10.1080/0142159X.2021.1873260
Swettenham, L., Eubank, M., Won, D., & Whitehead, A. E. (2020). Investigating stress and coping during practice and competition in tennis using think aloud. International Journal of Sport and Exercise Psychology, 18 (2), 218-238.  DOI:https://doi.org/10.1080/1612197X.2018.1511622
  • تاریخ دریافت 09 فروردین 1405
  • تاریخ بازنگری 31 فروردین 1405
  • تاریخ پذیرش 24 اردیبهشت 1405

صفحه اصلی

راهنمای نویسندگان

ارسال مقاله

داوران

تماس با ما